Olitte toivonu uutta haastetta ja tässä se siis tulee!
Tehdään taas tuonne sivuun lista: MONTAKOS KILOA LÄHTEE KESÄKUUSSA?
Haastan osallistujat siis arvioimaan painomäärän, jonka pudotatte kuukaudessa. Ja sitten vielä haastan teidät kaikki tekemään joka päivä vähintään sata kyykkyä ja sata vatsaa! :)
Ottakaa myös ennen ja jälkeen kuvat itsestänne.
It's gonna work, bitches!
Täällä pohjoisessa kunnon bikinikelit tulee vasta heinäkuussa, eli mulla ainakin on vielä melkein tämä kuukausi saada muutama kilo karistettua.
Jos kaipaatte kannustusta haasteeseen, niin lukekaa tämä postaus!
En oo ikinä ollu niin varma, että aion oikeasti laihtua ja laihduttaa kunnolla.
Oon jostain syystä tositosi energinen ja innostunut, hiihihihi. Ja nyt mulla alkais olla aikaakin, koska lukion ykkösluokka alkais olla vähän niinku finito! :)
Huomenna aion oikeasti herätä jo kohtalaisen aikaisin, ja lähteä juoksulenkille mun uusilla superlenkkareilla (ne on pinkit, mutta who cares). Huomenna aion pysyä myös mun kalorisuunnitelmassa, koska jos mä laadin jotain itselleni jotain, LUPAAN itselleni jotain ja rikon sen, niin oikeasti, kehen mä voin sitten luottaa? Niinpä.
Olin tänään mun kaverin kanssa jonkun aikaa. Se on mua nuorempi, aivan huisin pitkä ja laihtunu tositositosi paljon. Sitten kun se vielä vaihto vaatteensa mun edessä, niin huhh. Kateusko vähän iski....... Sitten se on vielä aivan järjettömän kaunis.
Mutta se söi puolikkaan pitsan. Mä en ymmärrä, oon niin jumalattoman kateellinen niille ihmisille, jotka on kauniita ja laihoja ja pystyy syömään mitä tahansa ihan hirveästi ja on silti ihan tikkulaihoja. Mutta mustapa tuleekin kauniimpi ja pienempi kuin niistä. Oon päättäny sen.
Mä pääsin takaisin tähän blogiin, OH MY GOD!!!
Blogger jostain syystä esti mun käyttöoikeudet tähän blogiin (joomitävittua) ja lähetettyäni vihaista sähköpostia, asia on kunnossa ja OUJEA.
Oon tosiaan ollu pois PITKÄÄN ja kaikki on menny vituiksi (mm. sen takia, että tää ei oo ollu mulle tsempparina.)
Mutta nyt tää on takaisin ja ihanaa ihanaa ihanaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Huomenna on lukion ekan vuoden viimeinen koe ja sitten alkaa huima laihdutusprojekti, josta olen lusinut melkein kuukauden. Aion onnistua, koska sain tänkin takaisin, I'M SO HAPPY
Tämä päivä on mennyt ainakin tähän asti ihan hyvin! Selvisin puoli viiteen asti puolella litralla Fun lightiä ja vedellävedellävedellä. Koulussa taas failailin pimiössä ja sillee. Mukavaa, alkaa pikku hiljaa vituttaa jos mun arvosteltava kuva tulee olemaan joku vitun harmaa ykssävynen epätarkka paska.
Koulun jälkeen vetäisin kaksi ja puoli riisikakkua ja painuin pianotunneille.
Konsertti ensi viikolla - PANIC!
Pitäis lähteä lukemaan pikkupätkät (koko kirjaa) psykaa ja tekemään portfoliota, hohhhoi.
Syömiset tälle päivälle:
2,5 riisikakkua ~ 78 kcal
300 g broilerrisottoa ~ 423 kcal total: 501 kcal
Koulussa jaksoin sinnitellä pelkän veden voimalla 7 ja puoli tuntia, kun piti jäädä vielä tuntien jälkeen kehittelemään filmiä ja kuvia kuvistunnille. Hohhoi, arvatkaas onnistuko? NOOT.
Luulin (ja arvasin oikein), että se filmin kehitys oli ihan himohankalaa, mutta luulin (ja arvasin väärin), että se kuvien kehitys ois kuitenkin suht iiisiä.
Noh, mikään ei mee hyvin.
Niistä mun kuvista tuli tositositosi tummia, ei auttanu vaikka miten sääti valotusaikaa sun muita.
ARGH ÄRSYTTÄÄÄÄÄÄ
Toinen tositositosi überouto juttu tälle päivälle oli se, kun mun siskopuoli (jonka olen nähnyt viimeksi kolme vuotiaana) otti muhun yhteyttä facebookin kautta. Outoa. Jännää.
En oikeen tiedä miten mun pitäis suhtautua tuohon.
ÄÄÄ vittu.
Sillä on lapsi.
Mun ajatukset on tosi hajanaiset tällä hetkellä, ja en oikeen tiedä, että mitä kirjottaa.
Syömiset tälle päivälle:
- koulun jälkeen tortilla, jossa oli vähän jauhelihaa, salaattia, salsakastiketta, kermaviiliä ja tosi vähän juustoraastetta ~ ??? kcal ei kai sentään ihan neljääsataa?
- illalla Grandi-mehujää ~ 55 kcal
total: ei mitään hajua
Meni kyllä varmaan vähän yli tuon sallitun neljänsadan, mutta en tapa itteäni, koska oon syöny niinku mursu viimesen kuukauden ja tossa oli tosi paljon eroa niihin määriin.
Liikunta:
ei mitään, edelleen sairaana
Jospa saisin vähän ajatuksia selviteltyä huomiseksi. Nyt taidan painua ihan suosiolla nukkumaan!
I'm back!
En oo kirjotellu, mutta en aio ottaa stressiä siitä, koska on ollu niiiiin hurjan kiirettä ja kaikkea päällä.
J'n kanssa kaikki on hyvin, saatiin asiat selviteltyä ja meillä menee paremmin kuin pitkään aikaan.
Vietettiin pari viikkoa sitten vuosipäivää ♥
I ♥ U, pikku-morso!
No, mun ulkonäkö on kuitenkin täysin perseellään, ja laskin, että kesälomaan on aikaa 25 päivää! OMG.
Mä kyllä oikeasti alan olla jo tositositosi kesätunnelmissa, koska tuolla ulkona on aivan iiiiihana ilma ja alkaa olla jo aika lämmintäkin. :) LOVEEE IT
Tosin, pitäis muutama juttu tehdä ennen kesää. Mm.
- saada kroppa siedettävään kuntoon
- saada naama siedettävään kunoton
- saada hiukset siedettävään kuntoon
(enhän oo yhtään pinnallinen)
- saada koulujutut tehtyä
- saada suoritettua musiikkiopistoteoria ja konsertti
Siinäpäs sitä sitten onkin, stressiä seuraavalle muutamalle viikolle.
Huhhui.
No, jos aloitetaan siitä kropan kuntoon saamisesta, niin otin itsestäni taas aivan järkyttäviä kuvia. Voi luoja, oon LÖYSTYNY. Hyi. Tänään aion ottaa myös itsestäni vielä tämänhetkiset mitat ja punnita itseni huomenna aamulla. Koska nyt on aika selvästi tämän:
Skinny Girl - diet
Noiden kalorimäärien lisäksi, sais syödä sitten kasviksia ja hedelmiä niin paljon kuin haluaa.
En oo kyllä varma, että teenkö niin, mutta sen näkee sitten.
Tuohan dieetti on tehty viikonpäivien mukaan, että viikonlopuille sais enemmän kaloreita, ja koska aloitan sen huomenna, aloitan päivästä 3. Vedän vaikka ykkös- ja kakkospäivät sitten tuon kolmannenkymmenennen jälkeen.
Liikunnan osalta innostuin suunnattomasti, kun uusimmassa Cosmopolitanissa oli tämän Hollowoodin ykköstreenari Tracy Anderssonin jumppaohjelma, joka näyttää supertehokkaalta! Siinä on kolme osiota; takapuoli, vatsa ja reidet.
Tuossa luvattiin, että jos tekee tuon ohjelman kolme kertaa viikossa, niin tulokset alkaa näkyä jo kahden viikon kuluessa. Sitten herättelen rakastamani juoksuharrastuksen talviuniltaan. :)
Tästä se lähtee!
Lupauksia!:
- Teen kouluhommat kunnialla! (eli aloitan heti tämän jälkeen kirjoittamaan äidinkielen esseetä, jonka palautus oli jo viime viikolla :S)
- Noudatan oikeasti tuota dieettiä ja omia liikuntaohjelmiani!
- Bloggaan ahkerammin!
- Olen onnellinen!
Pahoittelen, jos tämä teksti on sekava tai jotain sellaista, koska olen kuumeessa kotona tällä hetkellä, ja mittari näyttää 38,5 C. :D
Joten, huomenna alkaa SG-dieetti ja sitten kun oon terveempänä, alkaa hillitön liikunta!
Tsemppiä kaikille tositositosi paljon, puristetaan loppuun asti! Me pystytään tähän.
