En oo kirjotellu, mutta en aio ottaa stressiä siitä, koska on ollu niiiiin hurjan kiirettä ja kaikkea päällä.
J'n kanssa kaikki on hyvin, saatiin asiat selviteltyä ja meillä menee paremmin kuin pitkään aikaan.
Vietettiin pari viikkoa sitten vuosipäivää ♥
I ♥ U, pikku-morso!
No, mun ulkonäkö on kuitenkin täysin perseellään, ja laskin, että kesälomaan on aikaa 25 päivää! OMG.
Mä kyllä oikeasti alan olla jo tositositosi kesätunnelmissa, koska tuolla ulkona on aivan iiiiihana ilma ja alkaa olla jo aika lämmintäkin. :) LOVEEE IT
Tosin, pitäis muutama juttu tehdä ennen kesää. Mm.
- saada kroppa siedettävään kuntoon
- saada naama siedettävään kunoton
- saada hiukset siedettävään kuntoon
(enhän oo yhtään pinnallinen)
- saada koulujutut tehtyä
- saada suoritettua musiikkiopistoteoria ja konsertti
Siinäpäs sitä sitten onkin, stressiä seuraavalle muutamalle viikolle.
Huhhui.
No, jos aloitetaan siitä kropan kuntoon saamisesta, niin otin itsestäni taas aivan järkyttäviä kuvia. Voi luoja, oon LÖYSTYNY. Hyi. Tänään aion ottaa myös itsestäni vielä tämänhetkiset mitat ja punnita itseni huomenna aamulla. Koska nyt on aika selvästi tämän:
Skinny Girl - diet
Noiden kalorimäärien lisäksi, sais syödä sitten kasviksia ja hedelmiä niin paljon kuin haluaa.
En oo kyllä varma, että teenkö niin, mutta sen näkee sitten.
Tuohan dieetti on tehty viikonpäivien mukaan, että viikonlopuille sais enemmän kaloreita, ja koska aloitan sen huomenna, aloitan päivästä 3. Vedän vaikka ykkös- ja kakkospäivät sitten tuon kolmannenkymmenennen jälkeen.
Liikunnan osalta innostuin suunnattomasti, kun uusimmassa Cosmopolitanissa oli tämän Hollowoodin ykköstreenari Tracy Anderssonin jumppaohjelma, joka näyttää supertehokkaalta! Siinä on kolme osiota; takapuoli, vatsa ja reidet.
Tuossa luvattiin, että jos tekee tuon ohjelman kolme kertaa viikossa, niin tulokset alkaa näkyä jo kahden viikon kuluessa. Sitten herättelen rakastamani juoksuharrastuksen talviuniltaan. :)
Tästä se lähtee!
Lupauksia!:
- Teen kouluhommat kunnialla! (eli aloitan heti tämän jälkeen kirjoittamaan äidinkielen esseetä, jonka palautus oli jo viime viikolla :S)
- Noudatan oikeasti tuota dieettiä ja omia liikuntaohjelmiani!
- Bloggaan ahkerammin!
- Olen onnellinen!
Pahoittelen, jos tämä teksti on sekava tai jotain sellaista, koska olen kuumeessa kotona tällä hetkellä, ja mittari näyttää 38,5 C. :D
Joten, huomenna alkaa SG-dieetti ja sitten kun oon terveempänä, alkaa hillitön liikunta!
Loppuun vielä aivan superihania kesäkuvia!
ps. paras kesäbiisi ikinä!♥ :
mitä sä syöt että saat noi kalorit??:):) ja tehooks toi!!!aloti saman tänään!=)
VastaaPoistaJaa, en osaa kyllä yhtään tarkemmin sanoa. Ihan varmaan normaalia ruokaa mutta paljon pienempiä määriä. max 1 lämmin ateria / päivä.
VastaaPoistaKiva kun aloitit saman dieetin :)
Olen kuullut tuosta dieetistä ainakin kehuja, toivotaan, että toimii! Tsemppiä!
Hei eksyin tänne blogiin ja aloin katella satunnaisia tilapäivityksiä. Ootko sä näissä kuvissa? Jos olet niin kaikella rakkaudella: sussa ei ole mitään vikaa! Olet kaunis ja vartalo varsinkin on juuri sellainen mitä sen pitääkin, muutama lisäkilokaan ei itseasiassa ole pahitteeksi. Nauti itsestäsi tuollaisena. Ns turhat dietit rasittavat vain kehoasi tavalla, jota et ehkä ymmärrä. Paras tapa olla terve on liikkua säännöllisesti ja nauttia siitä. Kun kulutusta tulee niin ei myöskään syötäviä kalorimääriä tarvitse alkaa laskea. :) Tsemppiä!
VastaaPoista